Zaznacz stronę
Materac pod lupą

Materac pod lupą

Jeżeli rano doskwiera Ci ból kręgosłupa lub szyi, budzisz się w ciągu nocy kilka razy, aby zmienić pozycję na wygodniejszą, to najprawdopodobniej masz niewygodny materac, który nie jest dopasowany do Twoich potrzeb. Odpowiednio dobrany materac to bardzo istotna...
Co wziąć pod uwagę kupując materac?

Co wziąć pod uwagę kupując materac?

Od tego, jaki materac do spania wybierzemy, w dużej mierze będzie zależeć to, jaka będzie jakość naszego snu. Sen jest niezwykle istotny, bez niego nie moglibyśmy normalnie funkcjonować, wpływa nie tylko na przebieg procesów fizycznych, ale również psychicznych, ma...