Zaznacz stronę
Jakie są przyczyny lunatykowania w nocy?

Jakie są przyczyny lunatykowania w nocy?

Lunatykowanie, czyli somnambulizm, to zaburzenie snu, które polega na wykonywaniu różnych czynności podczas snu, często bez świadomości. Jego przyczyny mogą obejmować czynniki genetyczne, ponieważ lunatykowanie może występować w rodzinach. Często występuje u dzieci,...
Zadbaj o spokojny sen dziecka – sprawdzone sposoby

Zadbaj o spokojny sen dziecka – sprawdzone sposoby

Sen malucha to nie tylko chwila odpoczynku, ale fundament zdrowia i harmonijnego rozwoju. Wpływa na koncentrację, nastrój i zdolność przyswajania nowych umiejętności. Krótko mówiąc – ma kluczowe znaczenie dla codziennego funkcjonowania dziecka. Jak stworzyć warunki...